Está comprobado que las bebidas alcohólicas producen 7 kilocalorías por gramo (aquellas que no contirnen nutrientes). Esta energía que se almacena en forma de grasa, principalmente en el estómago, interrumpe la oxidación de las grasas e hidratos de carbono en el hígado.
Las calorías que tiene una copa son directamente proporcionales a la graduación de la bebida con la que se prepare. A continuación, un ránking de las que más engordan a las que menos:
- Vodka: 300 kilocalorías
- Anís: 297 kcal
- Ron: 244 kcal
- Ginebra: 244 kcal
- Whisky: 240 kcal
- Brandy / Coñac: 243 kcal
- Amaretto: 240 kcal
- Aguardiente: 222 kcal
- Piña Colada: 194 kcal
- Vermut dulce: 160 kcal
- Vino moscatel: 149 kcal
- Vino blanco: 79 kcal
- Vino tinto: 74 kcal
- Champagne: 46 kcal
- Cerveza: 45 kcal
- Sidra: 40 kcal