Las bebidas que más engordan

Está comprobado que las bebidas alcohólicas producen 7 kilocalorías por gramo (aquellas que no contirnen nutrientes). Esta energía que se almacena en forma de grasa, principalmente en el estómago, interrumpe la oxidación de las grasas e hidratos de carbono en el hígado.

Las calorías que tiene una copa son directamente proporcionales a la graduación de la bebida con la que se prepare. A continuación, un ránking de las que más engordan a las que menos:

  1. Vodka: 300 kilocalorías
  2. Anís: 297 kcal
  3. Ron: 244 kcal
  4. Ginebra: 244 kcal
  5. Whisky: 240 kcal
  6. Brandy / Coñac: 243 kcal
  7. Amaretto: 240 kcal
  8. Aguardiente: 222 kcal
  9. Piña Colada: 194 kcal
  10. Vermut dulce: 160 kcal
  11. Vino moscatel: 149 kcal
  12. Vino blanco: 79 kcal
  13. Vino tinto: 74 kcal
  14. Champagne: 46 kcal
  15. Cerveza: 45 kcal
  16. Sidra: 40 kcal

 

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